病情分析：

鼻炎长期吃抗过敏药的危害，主要包括嗜睡、头晕、心慌等，需要在医生的指导下合理用药。

1、嗜睡

抗过敏药具有抗过敏的功效，可以用于治疗过敏性鼻炎等疾病引起的不适现象。如果患者长期服用抗过敏药以后，可能会使中枢神经发生紊乱，从而出现嗜睡的情况。

2、头晕

如果患者未遵医嘱用药，而且用药过量，此时会给身体带来一定的损伤，从而出现头晕的症状，甚至还会伴有头痛的症状。

3、心慌

如果患者的病情比较严重，而且长期服用抗过敏药，可能会使心脏的负荷过重，在一定程度上也有可能会诱发心慌等症状。

除此之外，还有其他的危害，比如身体发胖、肝功能受损等。在日常生活中，患者要严格遵医嘱用药，避免私自盲目服用。

病情分析：鼻炎长期吃抗过敏药其实没有多大的危害，只是有点犯困的现象，如果长期使用鼻炎药的话，可以用盐水冲洗鼻腔，这样的话有所缓解，平时也要避免辛辣刺激性食物，要以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以免病情严重，也要避免挖鼻屎的现象。