病情分析：染发剂都很毒，一年四次染发剂不会死人，但建议染发剂的数量每年不超过两次。患有高血压、心脏病、哮喘等疾病的患者不应染发。此外，准备生育的夫妇以及怀孕和哺乳期妇女也不适合染发，调整好心态，保持一种良好的状态，不要给自己太大的压力，以免造成更大的心理负担。