病情分析：20岁满头白发考虑与遗传有关于基因有关，是少白发的现象。出现上述症状需要到医院进一步确诊，需要积极对症治疗，才能更好的改善。建议保持良好的情绪和睡眠，避免过度劳累，需要做到早睡早起，保持每日睡眠八小时以上。平时多吃黑色食物，如黑米，黑芝麻，猪肝，何首乌，黑木耳，配合口服七宝美髯丸，这些药物可以有效改善。