病情分析：监测排卵有很多方法，如月经周期、宫颈粘液、基础体温、排卵试纸、验血、b超检查等，当测量基础体温时，当温度从低到高变化时，会有基础体温的最低点，这通常是排卵的日子，只要每天在固定的时间测量腋窝温度，最好使用排卵试纸测试排卵，必要时可以去一家医院通过B超来监测排卵。