病情分析：做心理治疗一般情况下是有用的。
心理治疗能够帮助个体了解自己的思维模式、情绪反应及行为习惯，从而改变不良的认知、情绪和行为方式，达到缓解症状、促进心理健康的目的。
对于某些特定的心理障碍，如严重的抑郁症或焦虑症，单靠心理治疗可能无法完全治愈，此时需要结合药物治疗或其他专业干预措施。
选择合适的心理治疗方法至关重要，应确保与经验丰富的心理医生建立良好的关系，并遵循医嘱调整心态，以利于病情恢复。