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精神科是心理科吗
李红冬
副主任医师
三甲
深圳市宝安人民医院
综合内科
精神科不是心理科。
精神科主要针对由器质性病变引起的各类精神疾病，如抑郁症、焦虑症等；而心理科则着重于非器质性因素引发的问题，如人际关系紧张、压力大等。两者的研究对象、诊断方法及治疗手段均有所不同。因此，在选择就诊时需明确自身需求以获得适当的医疗服务。
在某些医院中，可能存在将精神科与心理科合并的情况，此时患者可能需要到综合门诊或精神心理科进行咨询。此外，对于存在轻度抑郁、失眠等问题的患者，可先尝试心理咨询，若无效再考虑转至精神科。
在寻求医疗帮助时，应确保准确告知医生自己的症状及相关信息，以便得到合适的评估和建议。另外，保持良好的睡眠质量、适度运动以及均衡饮食也有助于心理健康。