2019-07-09 479人阅读
问题描述: 产妇能吃平菇会回奶吗?
医生回答(1)
韩聪慧 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 妇产科
病情分析:
通常情况下,产妇能吃平菇一般不会回奶。
平菇中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,产妇吃平菇可以补充身体所需要的营养,而且能够促进胃肠道蠕动,从而起到预防便秘的作用。平菇并不具有回奶的作用,所以产妇能吃平菇,但要避免一次性吃太多,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。
产妇在哺乳期间要注意合理膳食,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等,避免吃辛辣油腻食物,以免影响乳汁质量,从而不利于宝宝的生长发育。产妇还要注意多休息,避免过度劳累,以免影响身体恢复。