病情分析：

月子里一般能吃馒头。

馒头是面粉经发酵制作而成的，其中含有丰富的碳水化合物，可以为身体补充能量，而且还可以促进乳汁分泌，能够辅助促进产后身体恢复。馒头是属于一种发酵的食物，其中含有丰富的酵母菌，产妇吃馒头还可以帮助胃肠消化，能够起到预防便秘的作用。馒头中的营养成分比较高，产妇吃馒头还可以补充身体所需要的营养，有利于身体恢复。

产妇在月子里要注意营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，如苹果、鸡蛋等。另外，还要注意多加休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠，有利于身体的恢复。

病情分析：女性坐月子期间是可吃馒头的这是没有影响的，不必担心的，但月子期间最好多喝汤水这样可增加奶水的考虑你月子期间注意多休息加强营养，多吃一些营养比较丰富的食物，鸡，肉，鱼，蛋，水果等。另外注意月子期间要禁止同房性交，注意做好产后复查的。