病情分析：手脚冰凉考虑是寒性体质，或者室内温度过低有一定关系，建议平时注意室内温度要适宜，平时多穿些衣服，不要吃寒凉食物，如果是寒性体质的话，有可能导致月经延迟 。月经周期一般提前或错后一周，或者有自己固定的规律都属于正常的，如果经常发生月经不正常的话，可等月经干净以后去公立医院检查激素六项。