病情分析：

手指甲没有白色月牙通常是由于身体缺乏微量元素、气血不足、肝肾阴虚等原因所引起，可以吃富含维生素、补气血的食物，还可以遵医嘱服用药物进行治疗。

1、食物

如果患者平时经常挑食、偏食，可能会导致体内缺乏微量元素，从而无法为指甲提供营养，则会导致指甲出现白色月牙。患者平时可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如猕猴桃、西红柿、胡萝卜、菠菜等，以及富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以为身体补充营养，还可以促进指甲的生成，有助于缓解症状。

2、药物

如果患者平时工作压力过大，可能会导致患者出现气血不足的情况，由于指甲得不到气血的滋养，则会导致指甲出现白色月牙。患者可以在医生的指导下服用补中益气丸、益气维血胶囊、阿胶补血口服液等药物进行治疗，可以起到补气益血的作用，有助于缓解症状。

除此之外，患者还可以多吃一些补肾的食物，如黑芝麻、枸杞、山药等，也可以缓解症状。如果患者症状长期无法缓解，应及时前往医院就诊，以免延误病情。

病情分析：月牙一般是代表体内微量元素的缺少。你现在可考虑服用一些市面上流通的保健药品。因为这种药品中的有效含量比较高，并且吸收较快。很短时间之内就可将月牙不出来。如果说你想要身体内部素质提高。可从平时的饮食生活入手。这种方法对于身体的伤害是最小的，但是效果比较缓慢。