病情分析：头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润而导致头发干枯易折断发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度吸烟过多如贫血、低钾均会造成头发干枯最好的方法就是洗头时放点啤酒可是头发清新、健康、亮丽食疗用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，注意休息。