病情分析：你这种情况与肝肾不足有关 ，中医认为肾主骨生髓，肝主筋，肝肾不足，关节局部失养，则见膝关节疼痛。肾虚不能主水，水液代谢失常，可见骨髓水肿。由于你的病程较长，最好到正规医院积极治疗，建议口服补肝肾、强筋骨的中药调理，并配合针灸理疗，防止反复不愈。