病情分析：你目前所出现的症状从中医角度来讲要考虑是肾阴虚的表现。平时如果过度劳累，长时间熬夜，精神心理压力过大都有可能会诱发。建议你可以服用中药六味地黄丸来调理，如果遗精现象明显的话，还可以联合金锁固精丸来治疗。需要注意休息，避免过度劳力劳损，尽可能少吃辛辣酒类等刺激性的食物，这样才有利于恢复