病情分析：据上所述，临床工作中，多见于机体姿势不良，剧烈运动等，引发肌肉损伤，至医院骨科检查，明确病因病情，针对性处理治疗。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，饮食加强营养，增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼膏，针灸磁热疗辅助，早期恢复健康。