病情分析：根据你的描述，你咨询的这种情况，月经量过多，时间过长，不易干净，引起这种情况的原因很多，可能是有子宫肌瘤，子宫内膜增生，子宫腺肌症，内分泌紊乱等，您最好去医院做个相关检查，确诊之后，进行对症治疗 。建议，在月经期，需要注意休息，不要劳累，注意保暖，不要着凉，不吃辛辣食物。