病情分析：你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况考虑是肛裂所引起的疼痛和出血。根据您描述的情况，简易计时，辛辣刺激食物清淡，易消化饮食，多服用一些蔬菜水果类的食物，同时可以服用酸奶或者是益生菌保持大便的通畅，可以用1:5000的高锰酸钾液坐浴，用九华膏治疗。