病情分析：你好，根据你们所描述的，这种情况，有可能是颈椎病引起的，建议最好去验证点检查，根据检查结果，再对症治疗。平时要注意休息，不要过于劳累，不要长时间伏案工作，不要条件低头看手机和电脑，不要长时间保持一个姿势。平时你要注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。