2019-07-08
问题描述： 我每天的伙食都很好，荤吃的也多，人都胖了，但是奶水还
医生回答(1)
郑湘宏 主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
病情分析：你这种情况是气血虚弱的表现，与平时不注意运动有关系，虽然营养充足，但是脾胃气化的能力不足，所以乳汁清稀，没有什么营养。平时应该坚持锻炼身体，以舒缓柔和的方式为主，如慢跑.瑜伽.快步走.太极拳.健身操.游泳等，增强体质，提高脾胃运化功能。