病情分析：建议你去做下过敏源检查，以后避免接触过敏源就可以减少发作的次数。也可能是剑鞘囊肿，骨刺，可以到骨伤科做治疗，或者针灸。 可以使劲自己按揉，如果能揉散了最好。在平常的时候注意少沾冷水，注意局部多休息就好。