病情分析：睡眠时间，因遗传因素、个体营养、日常生活与作息习惯等等，因人而异。最近研究表明每天睡八个小时会加快死亡速度，七个小时最佳40岁的男人，睡觉6到8小时都是正常的，良好的睡眠时间以第二天精神状态饱满为准。