病情分析：如果确实是肾虚引发的脸色黑，治疗好转后水气消失，脸色就会变白的。当然如果是遗传，晒伤等情况就不一定能通过补肾解决，多吃些杂粮补补五脏气血也是有帮助的。建议你戒掉手淫的不良习惯，戒烟戒酒，保证每天晚上十一点之前入睡，忌食辛辣刺激肥厚油腻性食物，加强体育锻炼。