2019-07-08 571人阅读
问题描述： 孕妇吃高粱米饭好吗？
医生回答(1)
韩聪慧 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 妇产科
病情分析：高粱米是营养丰富的粗粮类食物，孕妇是可吃的。注意均衡饮食和情绪舒畅即可。妊娠期的饮食一般注意少食生冷寒凉食物和刺激性食物。建议孕期注意休息，加强营养，不要吃生冷硬的食物，观察有无不适，定期孕检。建议孕期粗细搭配可缓解孕期便秘的症状。