病情分析：孕妇可使适量补充一些鱼油软胶囊，鱼油软胶囊中的主要成分为鱼油、维生素E、明胶、甘油、纯化水，有研究资料表明其遗传毒性显阴性，也就是说不会对胎儿造成影响，因为孕期是用鱼油软胶囊是比较安全的。尤其要注意爬山爬楼梯。避免生冷辛辣食物的摄入。饮食注意清淡。不要偏食、挑食。