病情分析：引起说梦话的原因非常之多有可能是压力过大，精神紧张诱发的，因此经常说梦话的人一定要加强锻炼，同时更要注意休息调节，工作生活所带来的压力，可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼问题会慢慢好起来的。