小孩多吃地瓜好吗?

2019-07-06

问题描述: 小孩多吃地瓜好吗?

医生回答(1)

病情分析:红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等。营养十分丰富。其中每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克,胡萝卜素0.5毫克,另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等,常给宝宝吃红薯可为宝宝全方位地提供多种营养物质,有助于宝宝的成长发育。

2019-07-06 举报
相关推荐