2019-07-06
问题描述： 吃阿胶枣会发胖吗？
医生回答(1)
吴海武 主任医师
赣州市人民医院 消化内科
病情分析：阿胶因为富含很多胶原蛋类物质，所以夜间服用会有一定的增肥作用。最好：所以一般最好别夜间进食，因为容易引起体重的增加。注意劳逸结合。不要偏食、挑食。饮食注意清淡。建立合理的饮食习惯和结构。温开水要多喝点。避免生冷辛辣食物的摄入。规律生活。