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男人更年期通常表现为性欲减退、体毛减少、勃起功能障碍、情绪波动、睡眠障碍等症状,如果症状持续或困扰生活,建议就医咨询。
1.性欲减退
男性更年期时体内雄激素水平下降,导致性冲动减少。性欲减退可能伴随睾丸萎缩等现象。
2.体毛减少
随着年龄增长,身体新陈代谢逐渐放缓,雄激素分泌减少,体毛也会随之减少。观察到腋毛、阴毛等体毛变稀疏或脱落。
3.勃起功能障碍
由于内分泌紊乱和神经递质失衡,影响了海绵体血管舒张和收缩的功能,从而出现勃起功能障碍。主要表现为无法达到或维持足够的勃起以完成性交。
4.情绪波动
当男性进入更年期后,体内激素水平变化会引起神经系统功能失调,进而引发情绪波动。典型表现为情绪高涨、易怒或抑郁。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由体内荷尔蒙失衡引起的自主神经系统紊乱所致。失眠、多梦或早醒是常见的睡眠障碍症状。
针对男性更年期症状,建议进行血液生化检测,包括睾酮水平测定。治疗措施可能包括药物疗法,如抗雄激素药物或睾酮替代疗法。患者应保持均衡饮食,适量摄入富含锌的食物,如牡蛎、牛肉等,有助于缓解相关症状。