病情分析：瘦小腹上的赘肉可以去健身房制定合理的减肥方案，积极参加户外活动，也可以通过中医针灸按摩的等方法。建议：1、饮食均衡有营养，减少脂肪和糖分的摄入2、作息规律不熬夜，促进新陈代谢排除油脂3、勿暴饮暴食，增加肠胃负担。