病情分析：

想让手指甲长得快一点，可以通过饮食调节、注意休息、适当运动等方式进行改善。

1、饮食调节

在平时要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进指甲的生长。但是不建议吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、酸辣粉等，以免刺激手部皮肤，影响指甲的生长。

2、注意休息

在平时还要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量避免熬夜，以免因为过度劳累影响到指甲的生长。

3、适当运动

在平时也可以适当进行运动，比如跑步、爬山等，能够提高自身免疫力，减少疾病的发生，也可以促进指甲的生长。

除此之外，还可以通过补充微量元素、药物治疗等方式进行缓解。如果通过上述方法，没有得到改善，建议及时到正规医院的皮肤科就诊，并积极配合医生治疗。

病情分析：

手指甲不长可能是因为营养不良、贫血、甲癣等原因引起，可以通过饮食调整、药物治疗等方式让手指甲快速变长。

1、营养不良

如果平时不注意饮食均衡，导致身体内缺乏维生素、微量元素等营养物质，可能会使甲床营养供应不足，从而出现指甲不长的情况。可以多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，如鸡蛋、苹果等。

2、贫血

如果平时不注意饮食习惯，导致身体内红细胞生成不足，可能会引起贫血，也会出现指甲不长的现象。可以遵医嘱使用复方阿胶浆、琥珀酸亚铁片等药物治疗。

3、甲癣

如果指甲受到真菌感染，可能会引起甲癣，也会出现上述情况。可以遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物治疗。

除此之外，还可能与甲状腺功能减退症、银屑病等有关，建议及时就医治疗。