病情分析：黑眼圈重主要原因的还是长期熬夜以及睡眠不好导致的，也有可能是因为睡眠姿势不正确导致形成的黑眼圈，平时要注意保持自己精神愉快，减少精神压力，生活上要有规律，节制烟酒，也要多注意睡眠，休息几天就会慢慢恢复，可以用冷热毛巾进行敷眼，用鸡蛋按摩眼部。