病情分析：女人月经不正常可以通过生活方式调整、饮食调理、中药调理、激素疗法、腹腔镜下子宫肌瘤剔除术等方法进行调理。如果月经不规律的情况持续存在或伴有其他症状，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如规律作息、均衡饮食来调节内分泌，从而影响月经周期。适用于因生活压力大或工作繁忙导致月经不调的情况。
2.饮食调理
合理搭配膳食，增加富含维生素E及铁质食物的摄入量，有助于维持正常的生殖系统功能。适合于轻度月经紊乱且希望通过饮食改善症状的人群。
3.中药调理
中医认为月经不调多由气血失调所致，中药可通过补益气血、调理脏腑功能来缓解症状。对于经期前后身体不适或伴随情绪波动较大者有较好效果。
4.激素疗法
激素疗法通过补充或替代体内缺失的雌孕激素来纠正不规则出血现象。针对更年期前后的绝经过渡期女性存在潮热、盗汗等典型症状时使用。
5.腹腔镜下子宫肌瘤剔除术
手术直接移除引起月经异常的子宫肌瘤组织，恢复正常宫腔形态和功能。适用于子宫肌瘤较大或伴有严重痛经、经量增多等症状时。
月经不调若持续未得到妥善处理，可能会对生育能力产生一定影响。建议患者定期进行妇科检查，以监测病情变化，并采取适宜措施预防疾病进展。