病情分析：女性的卵巢体积大小基本上在五公分左右都还考虑是正常的,如果想要保养卵巢的话,首先第一个就是不要熬夜,第二个方面就是适当的选择一些维生素e含量高的,第三个方面就是多吃蔬菜水果,尽量减少高危性生活行为和习惯。第五个方面就是不要有抽烟喝酒的习惯。