2021-06-24 841人阅读
问题描述： 坐月子紫甘蓝怎么吃？
医生回答(1)
韩聪慧 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 妇产科
病情分析：坐月子是可以吃紫甘蓝的 。紫甘蓝中是有优质蛋白，矿物质，维生素等等，吃紫甘蓝可以补充营养，强身健体，促进产后恢复。紫甘蓝蛋饼。将紫甘蓝洗干净，切碎，将鸡蛋打匀，加入适量盐，搅匀。往盆里倒入适量面粉，加入适量清水，把紫甘蓝和鸡蛋加进去，搅匀。往平底锅加入适量油，热油，把和好了的面粉均匀倒入，两面煎至金黄即可。