2019-06-24
问题描述： 月经前几天可以足浴和蒸澡吗？
医生回答(1)
孙东霞 主治医师
聊城市人民医院 生殖医学科不孕不育门诊
病情分析：在月经来的前几天是可以做足浴和蒸澡的。月经前会出现头痛、背痛、胸痛、腹胀、便秘、肢体水肿、易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳定、疲劳以及饮食和睡眠的变化。同时，也存在注意力不集中、工作效率低、记忆力丧失、紧张和兴奋等问题。建议女性在月经前必须调整心理状态，合理饮食营养，禁止吸烟，不饮酒，不喝咖啡，低盐低脂饮食，禁食冷食，适当运动。