病情分析：前额两侧的白发是遗传因素引起的，但其中许多是后天因素造成的，如营养缺乏、长期精神压力和缺乏阳光照射。中医认为，肾虚是白发最常见的病因。建议患者平时多吃黑芝麻、黑豆、艾灸、枸杞等食物。不要吃辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠，不要过度劳累，不要长时间熬夜。养成良好的作息习惯。