病情分析：如果湿度太大，可能会导致全身出现红斑。它也可能是皮下毛细血管损伤或缺乏维生素和其他原因引起的出血点。建议你吃清淡饮食，不要吃辛辣油腻的刺激性食物，适当锻炼，保持皮肤卫生，多吃水果和蔬菜，补充维生素，必要时去正规医院皮肤科就诊。