病情分析：孕妇可以吃营养丰富、肉质柔软、易于消化的虾 。对孕妇来说，它是补充蛋白质和微量元素的理想食物。对于体质过敏的孕妇，不建议吃虾和其他营养食品，如新鲜蔬菜和水果。同样重要的是要注意，建议孕妇在吃虾前后1小时内不要吃酸性水果和含维生素C的食物。食物中的营养很容易被破坏，这也可能导致身体不适。建议孕妇吃虾时注意食物的结构，并适量食用。