病情分析：孕妇可以通过晒太阳以及饮食来补充维生素d，由于海产鱼类，蛋类以及黄油等富含维生素d比较多，所以平时可以多吃一些，而奶类食品中所含的维生素d也是比较丰富，所以可以采用鲜奶来强化维生素d的摄入，同时可以在医生的医嘱下适量的服用一些鱼肝油来补充维生素d，由于过多的补充维生素d会引起肝和肾的损害，所以适当补充就好。