病情分析：吃完避孕药增加一下运动量，促进下新陈代谢的排出，而且吃完避孕药的话可能会导致月经的失调，最好是使用中药的方法来进行调理，而且吃了避孕药的话，这段时间一定要注意休息，定要注意保暖，避免发生着凉的情况，而且在月经期间的话一定要注意饮食，不要吃辣椒。