病情分析：很多女性生完孩子之后都是可以通过揉肚子得到改善的，都可以帮助恢复的。另外一定要注意，保证每天睡眠充足，一定要避免经常熬夜，多补充一些新鲜的水果和蔬菜比较好一些。另外的期间一定要适当的运动一下，可以增强抵抗力，同时一定要多吃一些维生素比较高的水果。