病情分析：生完宝宝以后如果有骨盆疼痛这种情况的话 ，是因为你在怀孕期间的胎儿过大所压迫的腰，臀部的一些慢性软组织劳损所引起的这种现象，平时可以通过一些理疗或者是按摩，还有针灸都是可以达到缓解的效果，平时要避免不要久坐久站要多做一些运动，比如说一些广播操或者是跑步，包括瑜伽都是可以缓解这种现象。