孕期能吃韭菜饺子吗

2019-06-21 168人阅读

问题描述: 孕期能吃韭菜饺子吗

医生回答(2)

病情分析:

通常情况下,孕期是可以吃韭菜饺子的,但要注意食用量。

韭菜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、纤维素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上能够预防便秘。韭菜中的营养成分并不会影响胎儿的生长发育,所以孕期是可以吃韭菜饺子的。但是韭菜属于辛辣刺激性食物,如果吃过多韭菜饺子,可能会刺激胃肠道黏膜,从而出现腹痛、腹泻等症状,所以要注意食用量。

孕期要注意饮食营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、芹菜等,还要适当参加体育锻炼,比如散步、瑜伽等,可以促进全身血液循环,有利于胎儿的生长发育。

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病情分析:根据你的情况怀孕期间是可以吃韭菜虾仁水饺的,对胎儿是没有影响的,不要一次性吃的比较多就可以的,:提倡你定期孕检,注意饮食卫生,不要吃辛辣刺激性和凉的食物,服用三个月的叶酸片,怀孕后前后三个月禁止性生活,孕期是可以吃韭菜虾仁水饺的,对你和宝宝没有影响的,不用太担心的。韭菜有健脾补肾、通便的功效,孕妇也是可以吃的,而且妊娠期子宫压迫直肠,容易导致便秘,可以吃些韭菜、芹菜等粗纤维的食物通便,虾仁内含有高蛋白,对宝宝发育是很好的。注意孕期保健,加强营养,增强体质,合理均衡饮食,按时产检。适当补充铁剂。

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