病情分析：你的症状体征描述过于简单，我们无法从中对病情做出相应得临床判断，建议提供其他更加有用的临床信息，以便我们做出相应的临床评价。现在就是建议您平时适当按摩热敷，注意补钙，避免劳累过度，可以服用布洛芬胶囊，天麻片进行调理。平常辛辣刺激性食物不要吃。