2019-06-20
问题描述： 荔枝和鸡蛋煮有什么功效？
医生回答(1)
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 营养科
病情分析：荔枝营养比较丰富，基本上都是把荔枝干和鸡蛋煮在一起，能够补气血，有利于睡眠，鸡蛋和荔枝干可以做成荔枝炖蛋食用，将荔枝干洗净浸泡一小时之后，打入两个鸡蛋然后加水炖煮，直到鸡蛋熟了就可以食用了。但荔枝这种食物容易上火，不易多吃，即使是把他俩煮在一块也要适量的食用。