2019-06-20
问题描述： 有胃病的人怎么锻炼？
医生回答(1)
刘揆亮 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 消化内科
病情分析：没有胃病的人饭后也不建议运动，因为消化吸收起码来说要留半个小时，然后饭后的，以前讲的“饭后百步走 活到九十九”，饭后适当的散步是可以。但是时间要往后稍微延一下，不要吃饱饭马上去走，可能过半个小时然后再去散步，不要剧烈运动，其实正常人，健康人也是这样，不仅是胃病的人，都是一样的。