病情分析：经常喝牛奶对身体很好，因为牛奶中富含有非常多的营养成分，而且营养成分也比较均衡，每天喝牛奶能够起到预防营养不良而且预防缺钙的作用。对于老年人和小孩子来说，喝牛奶对身体健康大有益处，对小孩来说能够满足孩子长个子的需求，对于老人来说可以有效的预防骨质疏松。