病情分析：您这是风寒感冒的症状，可能是由于夜间受凉引起的。
建议吃一些发散风寒的药物如荆防颗粒、风寒感冒颗粒、复方大青叶片等等。

也可以喝一些姜汤，促进发汗，排泄寒气。

平时注意保暖，清淡饮食，少吃生冷寒凉的食物。以防疾病加重。