病情分析：这个对肾是没有伤害的，还可以对结石起到一定的缓解作用，肾结石一般都是喝水比较少，或者是自己的体质不行，建议多饮水，多排尿，到泌尿外科结石科时检查彩超，来明确结石的位置和大小，这样才能选择，保守治疗，或者是体外碎石都可以 。平时适当的进行体育运动，增强自己的体质，避免病情的恶化。