病情分析：可以吃一些下奶的东西，比如猪蹄花生，必要的时候可以进行催奶片来帮助催奶，同时还要多按摩乳房，让小孩子吮吸乳房，多久会回来是没有依据的，现在只有试试看，有效的话就会很快下奶，不必太着急，越是着急越不容易催奶成功，多吃一些下奶的东西便可以。