2019-06-19 121人阅读
问题描述： 月经第六天可以运动吗?
医生回答(2)
病情分析：月经第六天如果身体过度虚弱或月经量过大，一般不建议患者运动，如果身体比较健康，可以适当锻炼。
1、身体过度虚弱：如果过度运动，可能会加重病情，引起心悸、气短、头晕、乏力等症状，因此，身体虚弱的患者在月经期间不建议过度运动。2、月经量过多：月经过多的患者在运动时会增加出血量，而出血量的增加容易导致贫血、疲劳、脸色苍白等症状，因此，月经量过多的人应尽量卧床休息，必要时应及时就医。3、健康人群：健康的人在月经期间可以适当运动，但不能过度，以免造成不良影响。
月经期间，如果由于保养不当或运动过多而出现明显不适症状，建议及时到医院就诊，听从医生的建议进行缓解。
病情分析：月经第六天可以运动，月经第6天，但月经已经快结束了，可以考虑适量的运动的，建议避免在月经期间吃辛辣、刺激寒冷的食物，避免感冒，避免剧烈运动，加强营养。希望你对我的回答满意。小腹的温暖是很重要的，月经的第六天，适当的锻炼不会是问题，休息是很重要的。